落（luò）實學院學習貫徹習近平新時代（dài）中國特色社會主義思想主題教育工作“為民解憂辦實事”係列行動，5月11日下午，我院在綜合樓會（huì）議（yì）室成功舉辦“心理壓力及自我調試”主題心理講座。本次講座由南寧市第五人民醫院醫務社工（gōng）部主任範喜英主（zhǔ）講，學院人事科科長莫衛寧（níng）主持，學院中（zhōng）層領導幹部、團幹部、管（guǎn）理一支部黨員等60餘人參加講座。

講座中，範喜英運用紮實的心理（lǐ）學理論基礎，結合自身長期從事心理谘詢臨床工（gōng）作（zuò）的豐富經驗和案例，深入淺出地講解心理壓力的來源、心（xīn）理壓力的自我調試方（fāng）法、情緒管理的技巧等內容。在互動遊戲環節，會場傳來陣陣（zhèn）歡聲笑語，與會人員在緊張（zhāng）工作之餘，學會（huì）了放鬆解壓的方式和技巧。

南（nán）寧市第五人民（mín）醫院範喜英講課

互動遊戲環節

合影留念

本次講座是我院與南（nán）寧市第五人民醫院（yuàn）簽（qiān）署心理健康誌願（yuàn）服務（wù）合作（zuò）協議後的共同舉辦的第（dì）一場活動（dòng），也是“5·25”心理健（jiàn）康教育活動月係列活動之一，接下來學院還將（jiāng）麵向專任教師、班（bān）主任、行政管理人員召（zhào）開心理健康（kāng）講座（zuò），持續為學院師生做好心理（lǐ）健康宣（xuān）教、心理健康知識科普（pǔ）、心理支援等服（fú）務。