交(jiāo)通(tōng)工程係為19名即將參加2014年全區技能(néng)大賽的學生開展賽前心理輔導講座
交(jiāo)通工程係(xì) 梁(liáng)振華 林俊 /文
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發布(bù)時間
2014-03-27 00:00:00.0
3月25日晚,學院李建僑(國家(jiā)二級心理谘詢師)、黃月媚(國家三級心(xīn)理谘詢師)兩位老師(shī),應邀為我院19名即(jí)將參加2014年全區汽(qì)車類、工程測量類比(bǐ)賽的選手開(kāi)展了(le)以“練就強(qiáng)大的心理(lǐ)素質,成就(jiù)美好的人生”為主題的團體心理輔導活動。活動在第二教學樓602教室舉行。
交通工程(chéng)係(xì)梁振華副主任在發言中強調心(xīn)理輔導的意義和作用,並以曆屆選手為例子,講述(shù)相關的比賽經曆和注意事項,為即將參賽(sài)的(de)選手們提供借鑒。發言最後,他預(yù)祝此次參賽(sài)的選手(shǒu)們能取得優異的成績,為學院爭光。
心理輔導(dǎo)會上,李建僑老師用寓意豐富的小故事為,並講解了如何克服比賽前及比賽中容易出現的緊張、焦慮心理(lǐ),教授了一些簡單易行的心理調適方法,促進(jìn)選手們在比(bǐ)賽中發揮最佳水(shuǐ)平(píng)。在互動環節中,李建僑、黃月(yuè)媚兩位老師設置了三個(gè)遊戲(xì),選手們積極參與、踴躍發(fā)言,他們表示活動令其受益匪淺,增強了(le)贏得(dé)比賽的信心。
此次係統的心理輔導助於選(xuǎn)手們調整競技狀態,從容應對即將到來的比賽,在賽中勇創佳績。
